زود انزالی (انزال زودرس) چیست؟
زود انزالی، انزال کنترل نشده قبل از عمل دخول و یا مدت کوتاهی بعد از دخول می باشد که با تحریک بسیار کم جنسی و قبل از ارضاء شدن شریک جنسی اتفاق می افتد. زود انزالی (انزال زودرس) ممکن است منجر به تجربه جنسی ناخوشایند و نارضایتی جنسی هر دو طرف شود. این حالت می تواند موجب اضطراب بشود که این قضیه مشکل را بدتر می کند. زود انزالی یکی از شایعترین مشکلات جنسی مردان می باشد که تقریبا تمام مردان در دوره ای از زندگی جنسی خود با آن مواجه می شوند.
علل زود انزالی (انزال زودرس) چه چیزهایی هستند؟
زود انزالی در اکثر موارد علت مشخصی ندارد.اما علتهایی برای آن مطرح شده است از قبیل:
- اضطراب
- افسردگی
- مشکلات هورمونی
- برخی داروها
تشخیص زود انزالی (انزال زودرس) چگونه است؟
زودانزالی با مصاحبه با بیمارو گرفتن شرح حال مناسب قابل تشخیص است اما یکسری آزمایشات برای بررسی علل هورمونی لازم میباشد.
درمان زود انزالی (انزال زودرس) چگونه است؟
در صورت شناسایی مشکلات هورمونی ابتدا باید این مشکلات را درمان کرد و در صورت عدم پاسخ روش های دیگر را امتحان کرد. و در بسیاری موارد زودانزالی بصورت خودبخود و بدون درمان برطرف میشود.
همانطور که بیان شد مشکلات روحی روانی عامل اصلی این مشکل میباشد بنابراین مراجعه به روان پزشک برای زوجین توصیه میشود اما یکسری آموزشها برای این بیماران میتواند کمک کننده باشد شامل:
- تکنیک های ریلکسیشن و یا روش های انحراف فکر
- ترک مصرف الکل، سیگار و مواد مخدر
- شناسایی و کنترل احساساتی که منجر به انزال زودرس می شود و همچنین راههایی برای کاهش و یا متوقف کردن تحریک
- استفاده از کاندوم برای کاهش تحریک
- تغییر پوزیشن و امتحان کردن پوزیشن هایی مانند خوابیدن به پشت
- دارو های ضد افسردگی خاص که حتما باید با نظر پزشک مصرف شود